O óleo de salva, ou sálvia, tem inúmeros benefícios para a saúde: não só alivia depressões e esgotamentos nervosos, como é excelente para tratar a maioria dos problemas femininos e para ajudar a tratar problemas de pele.
Óleo essencial de Salva
Características gerais:
Tem uma cor que varia entre o amarelo claro e o amarelo-esverdeado. Possui um aroma a nozes, com um toque um pouco herbácea.
Propriedades terapêuticas:
- Antidepressivo,
- anticonvulsivo,
- antiespasmódico,
- anti-séptico,
- afrodisíaco,
- adstringente,
- bactericida,
- desodorizante,
- digestivo,
- eufórico,
- hipotensor,
- calmante,
- sedativo
- tónico nervoso.
Precauções na utilização do óleo:
O óleo de salva pode ser muito relaxante e deve evitar-se a sua utilização e o consumo de álcool, uma vez que poderá potenciar os efeitos do álcool. É um óleo não-tóxico, não-sensibilizante, mas pode, em grandes doses, gerar dor de cabeça. Deve ser evitado durante a gravidez.
Utilizações do óleo:
O óleo de Salva tem um efeito calmante, excelente para aliviar situações de depressão, stress, insónias e casos graves de tensão. É um bom tónico para o útero e alivia as cólicas menstruais e menstruação escassa.
Durante a menopausa, o óleo de salva reduz as ondas de calor, suores noturnos, palpitações, irritabilidade, bem como dores de cabeça e tonturas.
É bom para dores musculares, distúrbios digestivos, doenças renais e inflamações da pele.
Formas de utilização:
Sabão:
O óleo essencial de Sálvia oferece um aroma de terra com notas frutadas, florais, de noz e um pouco herbáceas com uma pitada de almíscar. Este é um dos óleos essenciais para o fabrico de sabão que podem ser utilizados como fixador em misturas aromáticas.
Queimadores e vaporizadores:
Na terapia de vapor, pode ser usado para tensão nervosa, stress, depressão, ansiedade, promover o sono em caso de insónias e menopausa. É particularmente eficaz para ajudar a aliviar a depressão e criar uma visão mais positiva da vida e também pode ajudar a impulsionar o lado criativo e intuitivo.
Misturado com óleo de massagem ou no banho:
Ajuda em casos de dores musculares, frigidez, depressão, ansiedade, problemas menstruais, TPM, stress, tensão nervosa, insónias e cólicas.
Loções e cremes:
Como componente de um creme ou loção, pode ser benéfico para problemas de pele, dores nas costas e rigidez no pescoço, bem como para controlar os odores corporais, TPM e cãibras. É particularmente bom para equilibrar a produção sebácea da pele e para eliminar a pele gordurosa. Combate o acne, a caspa, perda de cabelo, pele e cabelos oleosos, reduz rugas e varizes.
Champô:
Se diluído no champô, ajuda a resolver problemas de caspa, perda de cabelo e excesso de oleosidade.
O óleo essencial de Salva combina bem com quase tudo:
- bergamota,
- cedro,
- camomila,
- cipreste,
- zimbro,
- limão,
- patchouli,
- petitgrain,
- sândalo,
- árvore do chá
- ylang ylang
- lima,
- tangerina,
- toranja,
- gerânio,
- coentro,
- melissa,
- pinho,
- pimenta preta,
- pau-rosa,
- neroli,
- laranja,
- lavanda