8 dicas que a vão ajudar a dormir melhor
Uma boa noite de sono é essencial para andar bem disposta, com o seu potencial de trabalho e criatividade no máximo.
Como dormir melhor
Para que...
Controlar o stress: como transformar este inimigo num amigo útil
A vida stressada, pelo cumprir dos prazos sempre urgentes, faz com que estas e muitas outras pessoas com profissões várias sintam necessidade de controlar...
Qual a almofada mais adequada para a sua postura durante o sono?
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Novos adesivos anti-insónia
Estima-se que 15 a 35% da população adulta portuguesa sofra de insónia, a qual se vai agravando com a idade. Os Adesivos anti-insónia Aquamed...
Depressão nas mulheres: porque é que elas são as mais afetadas?
No Inverno os estados de depressão nas mulheres tem tendência para aumentar. É a chuva que não pára, é o frio a apertar e a solidão...
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Anorexia nervosa, conheça os sinais de alerta
A anorexia nervosa é um dos distúrbios alimentares mais preocupantes das sociedades modernas. Muitas são as pessoas, principalmente jovens, que se encontram neste estado...
Stress: o grande inimigo um das mulheres
Entre os 18 e os 29 anos, o maior desejo é chegar aos 30 com a sua própria casa, parceiro, emprego seguros e quem...
Dores musculares e stress
Biomag, dos Laboratórios Lehning, é uma especialidade homeopática que dá ao organismo o equilíbrio em magnésio de que ele necessita para ajudar a diminuir...
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