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Alimentação saudável durante a gravidez de Wendy Doyle

Alimentação saudável durante a gravidez de Wendy Doyle
Alimentação saudável durante a gravidez de Wendy Doyle

Wendy Doyle trás até nós este livro editado pela Europa-América, com o titulo Alimentação Saudável Durante a Gravidez, vai com certeza contribuir e ajudar na prevenção de malformações nas crianças e pelo bem estar das mães, lembrando-nos sempre que a alimentação e hábitos saudáveis contribuem para uma criança saudável.

Alimentação saudável durante a gravidez

Como poderá assegurar-se de que você e o seu companheiro são tão saudáveis quanto possível, de modo a darem ao bebé o melhor começo de vida?

  • Será preciso comer por dois?
  • Devem tomar-se suplementos de vitaminas?
  • O ácido fólico é mesmo importante?
  • Quais os efeitos das drogas, do tabaco, álcool ou café no feto?
  • Será que a alimentação do pai também é fundamental para a concepção?
  • Quais as precauções que uma mulher vegetariana deve tomar?
  • Como obter os minerais necessários a uma gravidez saudável?

Encontrará neste livro a resposta a estas e muitas outras perguntas.

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Uma gravidez deverá acabar duma forma feliz para todos, pais e recém-nascido, e, se todos os cuidados e precauções para se conseguir tal resultado são de ter em conta, a alimentação e a adopção de hábitos saudáveis são dos factores mais importantes a considerar e cujo valor nunca poderá ser relativizado nem preterido.

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