Ofurô – a banheira japonesa que todos querem experimentar
Aquecida a uma temperatura de 36 graus Celsius, a água do ofurô envolve o corpo delicadamente, proporcionando bem-estar imediato. No meio dos aromas de...
Massagem Watsu, e sinta-se relaxar
Com forte influência do Shiatsu, a massagem Watsu é praticada numa piscina, a uma temperatura amena, e começou a ser desenvolvida somente na década...
Hidroterapia: o milagre das águas
A água é uma das maiores riquezas para a sobrevivência humana. Todavia, é importante pensar também na água enquanto forma de tratamento com a...
Como a massagem pode equilibrar o seu organismo
Desde há muito que a massagem é usada por vários povos como uma prática medicinal ou apenas como um momento de relaxamento.
Desde o ano...
A massagem tailandesa Nuad-Borarn (Thai Yoga Massage)
A massagem tailandesa Nuad-Borarn é uma forma única de terapia do corpo e da mente que incorpora ioga e acupressão para aumentar a flexibilidade...
Massagens para o bem-estar
Para quem quer encarar a massagem de uma forma mais séria, pode escolher entre técnicas milenares do oriente ou do ocidente. Aqui fica a...
Conheça os benefícios dos óleos aromáticos para banho
Existem vários tipos de óleos aromáticos para banhos reconfortantes: a camomila, por exemplo, é o óleo indicado para quem quer tonificar e hidratar o...
A quente sauna
Se já não basta suarmos com o calor, escorrermos suor em actividades desportivas ou suar as estopinhas para conseguir aquela promoção, eis senão quando...
Transforme a sua casa num verdadeiro SPA
A semana já terminou, deixe para trás o cansaço e o stress acumulado. Limpar, esfoliar e hidratar a pele, são cuidados simples que podem...
Experimente os segredos do banho aromático
Está em busca de um pouco de paz, relaxamento e tranquilidade? E, ainda por cima, envolta em água com um aroma contagiante? Experimente os...
A técnica do Katapateo, a massagem pedestre
A saúde física e emocional são extremamente importantes para estarmos em harmonia. As massagens Katapateo são importantes para atingirmos esse estado mas, e se...
Conheça os benefícios da Técnica de Alexander
Em busca do conforto, liberdade de movimentos e da ausência do stress, os seguidores da Técnica de Alexander recorrem a esta para aprenderem a...
A Reflexologia
O estudo e a massagem dos pés é uma técnica muito antiga, que se presume ter origem na China. A teoria de que as...
Conheça as técnicas de Massagem dermo-ident
Método eficiente relaxa traços e reduz as rugas. As Técnicas de Massagem Dermo-Ident são uma série de técnicas anti-envelhecimento altamente eficazes, desenvolvidas pelos, especialista...
Como fazer banhos para controlar as energias
Os banhos são uma ferramenta poderosa na hora de controlar as energias do seu astral a mexer com o corpo e a alma de...
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