Bolinho de legumes para bebé

0
5242
Receita de bolinho de legumes para bebé
Receita de bolinho de legumes para bebé

Indicado para crianças a partir dos dois anos, o bolinho de legumes é uma ótima forma de fazer as crianças comerem estes alimentos tão saudáveis.

Receita de bolinho de legumes para bebé

Bolinho de legumes para bebé

Indicado para crianças a partir dos dois anos, o bolinho de legumes é uma ótima forma de fazer as crianças comerem estes alimentos tão saudáveis.
Preparação: 10 minutes
Cozedura: 30 minutes
Total: 40 minutes
Prato: Pratos de legumes e saladas
Cozinha: Cozinha para Bebés
Palavra-Chave: Pratos para bebés
Dose: 4 porções

Ingredientes

  • 100 gr couve-flor
  • 100 gr cenoura
  • 1 sal q.b.
  • 1 colher de sobremesa manteiga

Preparação

  • Lave muito bem os legumes. Descasque as cenouras e parta-as às rodelas. Separe os ramos da couve-flor.
  • Coza os legumes em recipientes separados, ao vapor, durante 15 minutos. De seguida, reduza-os a puré e tempere-os com sal.
  • Numa forma individual ligeiramente untada coloque uma camada de pura de couve-flor e a seguir uma de pura de cenoura.
  • Leve a cozer em banho-maria durante 15 minutos.

Notas

Desenforme Bolinho de legumes para bebé e sirva. O seu filho vai adorar!
Já experimentou esta receita?Partilhe nas redes sociais @mulherportuguesa / #mulherportuguesa!
Classificação
A sua opinião
[Total: 1 Média: 5]