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Quinta-feira, Março 28, 2024
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Dieta saudável

Cozinha para uma vida saudável. Conheça a melhor maneira de preparar as suas refeições sem perda de nutrientes e do modo mais saudável permitindo-lhe seguir uma dieta saudável.

O Natal e o aumento de peso

7 mitos e verdades sobre a relação entre o Natal e o aumento de...

Os especialistas em tratamentos médicos para emagrecimento para pacientes com excesso de peso ou obesidade, compilaram 7 mitos e verdades sobre a relação entre...
Comer rápido e bem

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A vida saudável é cada vez mais difícil ser atingida na sua plenitude. Há sempre falta de tempo para comer bem ou para praticar...
Fruta ao pequeno almoço é essencial para um dia ativo

Fruta ao pequeno almoço é essencial para o dia a dia

Um pequeno almoço completo e saudável deverá incluir alimentos que forneçam a energia e os nutrientes necessários para as primeiras horas do novo dia,...
Dieta vegetariana

Dieta vegetaliana

Produtos animais, nem vê-los? Ao contrário da dieta vegetariana, que só exclui a carne, a dieta vegetaliana também põe de parte todo o tipo...

Fritos, batatas fritas

Fritos com novos sabores para crianças e maior valor nutricional

Os fritos são os preferidos dos mais pequenos, mas temidos pelos adultos. Uma das recomendações nutricionais passa por optar pelas gorduras vegetais, ricas em...
Conheça as dietas com produtos light e diet

Conheça os perigos das dietas com produtos light e diet

Você encheu-se de coragem, e iniciou hoje mesmo a sua dieta. Vai até ao supermercado mais próximo e abastece-se de produtos light e diet....

Conheça as principais características da Cronodiet

Solução inovadora para perder peso de forma contínua… cronodiet. CRONODIET é um Suplemento Alimentar à base de plantas, indicado para pessoas de ambos os sexos,...
Dieta hiperprotidica ou dieta hiperproteica

Aumentar a massa muscular através de Dietas hiperproteicas

Dietas hiperproteicas: benefícios para a saúde As dietas hiperproteicas consistem num tipo de dieta que visa aumentar a ingestão de proteína face à ingestão dos...
Diferentes tipos de pão

Os diferentes tipos de pão – Receita

Quem disse que o pão é todo igual? Ou que tem de ser feito da mesma maneira? São inúmeras as possibilidades de ser criativo...
Chá para emagrecer

Chá para emagrecer, uma bebida extraordinária para o seu dia-a-dia

O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um...

Menu de Natal sem culpa e mais equilibrado!

Sonhos, filhós, rabanadas, bolo-rei e muitas outras iguarias preenchem a mesa da Consoada. E, perante uma mesa cheia e tão variada quem é capaz...
Menu do Dia de Sao Valentim

Algumas sugestões para o menu de São Valentim

O dia mais romântico, o dia dos namorados ou de São Valentim é uma excelente oportunidade para criar algumas delicias e supreeender a sua...

O Verão no estômago

O calor faz diminuir as roupas no corpo e pede muita água e comidas leves, porque isso das longas digestões só mesmo para os...
dieta vegetariana - um estilo de vida

Dieta vegetariana: um estilo de vida

Algas, soja, tofu, levedura de cerveja, seitan e tahini... Já ouviu falar? Desconhecidos de grande parte da população, estes alimentos fazem parte da dieta vegetariana....
12 diferentes tipos de sal, conheça todas as diferenças

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Tabela de equivalência de medidas de ingredientes na culinária

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