Massagem com bambus

Massagem com bambus

Imagine em uma só terapia poder relaxar plenamente, perder medidas, trabalhar pontos reflexos, modelar regiões do corpo, activar a circulação sanguínea e linfática, melhorar...
A Técnica do Katapateo

A técnica do Katapateo, a massagem pedestre

A saúde física e emocional são extremamente importantes para estarmos em harmonia. As massagens Katapateo são importantes para atingirmos esse estado mas, e se...
Experimente os segredos do banho aromático

Experimente os segredos do banho aromático

Está em busca de um pouco de paz, relaxamento e tranquilidade? E, ainda por cima, envolta em água com um aroma contagiante? Experimente os...
História do banho

A história do banho

Ao longo de vários séculos a água foi olhada de formas diversas, ora como um elemento essencial ou como um inimigo da saúde e...

Massagens para o bem-estar

Para quem quer encarar a massagem de uma forma mais séria, pode escolher entre técnicas milenares do oriente ou do ocidente. Aqui fica a...

Técnicas de Massagem Dermo-Ident

Método eficiente relaxa traços e reduz as rugas. As Técnicas de Massagem Dermo-Ident são uma série de técnicas anti-envelhecimento altamente eficazes, desenvolvidas pelos, especialista...

Marma Massagem

O Marma consiste numa massagem dos diversos pontos energéticos existentes no nosso corpo. Existem 107 pontos vitais de energia específicos que se...
Técnica de Alexander

A Técnica de Alexander

Em busca do conforto, liberdade de movimentos e da ausência do stress, os seguidores da Técnica de Alexander recorrem a esta para aprenderem a...

Massagem Watsu

Com forte influência do Shiatsu, a massagem Watsu é praticada numa piscina, a uma temperatura amena, e começou a ser desenvolvida somente na década...

A massagem de Tui Na

Praticada no Extremo Oriente e no Oriente Médio há cerca de 5000 anos, a massagem de Tui Na é uma das correntes das várias...

A massagem de Richard Alanson

As massagens são uma forma de tratamento eficaz, aplicada há imenso tempo. Richard Alanson desenvolveu a massagem que exploraria o magnetismo das células... ...

A quente sauna

Se já não basta suarmos com o calor, escorrermos suor em actividades desportivas ou suar as estopinhas para conseguir aquela promoção, eis senão quando...
Reflexologia

A Reflexologia

O estudo e a massagem dos pés é uma técnica muito antiga, que se presume ter origem na China. A teoria de que as...
Massagem quiroginástica

A Quiroginástica

As mãos são a ponte incontestável entre o corpo e as restantes coisas do mundo. As mãos permitem-nos tocar e sentir, aquilo que com...
Transforme a sua casa num verdade

Transforme a sua casa num verdadeiro SPA

A semana já terminou, deixe para trás o cansaço e o stress acumulado. Limpar, esfoliar e hidratar a pele, são cuidados simples que podem...

Hidroterapia: o milagre das águas

A água é uma das maiores riquezas para a sobrevivência humana. Todavia, é importante pensar também na água enquanto forma de tratamento com a...
Ofurô - banheira japonesa

Terapias orientais – ofurô

Aquecida a uma temperatura de 36 graus Celsius, a água do ofurô envolve o corpo delicadamente, proporcionando bem-estar imediato. No meio dos aromas de...

Como a massagem pode equilibrar o seu organismo

Desde há muito que a massagem é usada por vários povos como uma prática medicinal ou apenas como um momento de relaxamento. Desde o ano...

Mais populares

Ser gordo(a) tornou-se quase um pecado

Ser gordo(a) tornou-se quase um pecado, numa sociedade onde a beleza do corpo físico tornou-se o bilhete...

Quais os alimentos que potenciam o aparecimento da celulite

O tema da celulite é uma preocupação constante para as mulheres e, também de alguns homens. Uma...

Chá para emagrecer. Uma bebida extraordinária para o seu dia-a-dia

O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior...

Micose, a doença dos fungos

A micose é uma infecção causadas por fungos, organismos oportunistas que provocam, por exemplo, o bolor do...

Até que ponto a gordura corporal é Importante para a saúde?

Segundo alguns cientistas, a gordura corporal desempenha um papel importante no funcionamento do corpo, tendo subido mesmo...

Mais populares

Truques maquilhagem para ficar irresistível – Olhos

É das partes mais sedutoras do rosto de uma mulher e podem dizer muito de si. Depois...

Nail art – Tendências para o Verão

Uma técnica feita com um novo método que mistura as técnicas de gel com as de acrílico....

Sugestões de beleza para um jantar romântico

Quer precise apenas de alguns minutos para ficar ainda mais deslumbrante, ou algumas horas ou até o...

Unhas de gel e gelinho, qual a melhor opção

As unhas podem ser o cartão de visita de uma mulher. Umas mãos bem tratadas com unhas de...

Cabelos espigados, como prevenir

Ainda há bem pouco tempo cortou o cabelo espigado, e agora, pouco tempo depois, já encontrou uma...