1 – Procurarás a experiência de um especialista antes de começares uma dieta que dure mais do que uma semana.
2 – Começarás a dieta apenas se estiveres mesmo determinada a segui-la até ao fim.
3 – Não começarás uma dieta com a ideia de que esta vai resolver todos os teus problemas.
4 – Não desesperarás, aconteça o que acontecer.
5 – Terás de tentar manter-te magra após a perda de peso.
6 – Não te deixarás tentar por produtos miraculosos que prometem resultados demasiado rápidos.
7 – Não petiscarás entre refeições.
8 – Dormirás entre seis a oito horas por noite.
9 – Praticarás desporto.
10 – Beberás dois litros de água por dia.
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]Todas estas imagens são de vestidos de Fátima Lopes?
minha mae comecou a me explorar sexualmente quando eu tinha 6 anos de idade, facilitando esses ab...
por favor indiquem-me mais informações!